水煮鱼、麻辣烫、炸鸡便当
一日三餐几乎全靠外卖
这种“饭来张口”的生活听起来很惬意
谁想到27岁女子
却因此吃出了高血脂
并因此突发急性胰腺炎住进ICU
抽出的血浆都成了“猪油色”
检查发现甘油三酯超标18倍
(图：小琳的血浆颜色)
（图：正常的血浆颜色）
据统计
我国血脂异常患者已突破2.2亿
?常应酬的“精英”
?喜欢动物内脏的“吃货”
?不爱运动的“宅族”
?嗜酒如命的“醉翁”
这4类人出现高血脂的风险较高
医生提醒
一旦确诊
应积极配合治疗
但是很多人觉得自己控制了饮食
也运动和吃药了
还是不能有效控制血脂
这是什么原因呢？
请收好这“三问三答”
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市民我不吃油炸食物，为啥血脂还高？控制了饮食，血脂也不一定会降下来。人体内胆固醇的产生只有10%来自食物，饮食起到的作用并不是决定性的。体内代谢紊乱的人，只吃素食也可能出现胆固醇过高，所以体型较瘦的人也可能患有高血脂。
医生 市民我卯足劲儿锻炼了两周，怎么还没效果？要看到控血脂效果，至少坚持运动3个月。如果总是练练停停，容易导致身体吸收率大大提高，储存能量的能力增加，不仅不利于血脂状况的改善，可能还会使血脂升高。
医生 市民我的血脂降下来了，能不能停药？如果血脂水平控制得很好，也没有冠心病等问题，可咨询医生后减量，看看效果。如果血脂上来了，说明还需要维持原剂量。
医生热播小课堂健康是人全面发展的基础，是经济社会发展的必要保障和重要目标，也是人民群众生活质量改善的重要标志。海南高度重视提高全民健康素质，坚持以人为本和为人民健康服务的根本宗旨，大力开展健康教育与健康促进工作。海南省健康宣传教育中心联合海口广播电视台《热带播报》，推出了全新版块《热播小课堂——健康跟我走》，旨在通过宣传普及《中国公民健康素养——基本知识与技能及释义66条》，努力提高人民群众应对健康问题的能力，提升我省全民健康素养整体水平。
《热播小课堂——健康跟我走》每周六17:30~18:00在海口广播电视台《播报第1站》播出，敬请收看！
▼《热播小课堂》
——高血脂
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