胃痛是生活中的常见症状，像饮食不规律或者食物不干净、吃得太凉太辣太饱等，都可能出现胃痛。一般大家都会忍一忍，或者自己买点胃药，过两天就好了。
但有时候，“胃痛”未必是胃病引起的，有些疾病也有可能伪装成“胃痛”，甚至引发更严重的后果。
胰腺疾病
误诊率非常高的“胃痛”
胰腺，由于长在胃的后面，很容易与胃病相混淆。
1急性胰腺炎胰腺分泌的胰液有消化作用，若暴饮暴食、过度饮酒等造成胰液反流，就会导致胰腺自身被“消化”，引起急性胰腺炎。常表现为饭后突发上腹部正中或偏左处钝痛、刀割样疼痛，呈阵发性加剧，还可伴有腹胀、恶心呕吐、发热、黄疸等症状。
要注意的是：急性胰腺炎可能引发消化道出血、败血症、呼吸衰竭、肾衰竭等并发症，可危及生命。即便是普通型急性胰腺炎，其死亡率约为5~10%，重症死亡率更是高达30~50%。
2胰腺癌约60%的胰腺癌患者初期有上腹部疼痛等不适症状，常误以为胃病，错过最佳诊疗期，甚至临床上有超过60%的胰腺癌患者被误诊。
如果出现上腹疼痛并向腰背部放射，且疼痛在夜间发作明显，仰卧时加重，保持蜷曲或前倾姿势能让疼痛减轻，需高度怀疑胰腺癌。
预防建议保护胰腺，重点还是要放到“吃”上面，健康的饮食习惯是胰腺健康的重要前提。日常要尽量避免暴饮暴食、少抽烟喝酒、少吃高脂食物。
①硒+卵磷脂：内外护胰腺
硒元素能促进胰腺腺泡合成和分泌淀粉酶、脂肪酶，保护胰腺外分泌功能的正常运行，还有助于防癌；卵磷脂则对胰腺内分泌功能有好处，能促使胰岛细胞分泌足够的胰岛素，将血糖运送到人体细胞中，减少对胰腺的伤害。
贝类、海鲜类、大蒜、蘑菇、紫薯含有硒元素；
动物内脏、蛋黄、黄豆富含卵磷脂。
卵磷脂是人人必须的营养素，是构成细胞膜的主体，人类生命自始至终都离不开它的滋养和保护。
卵磷脂就如同蛋白质一样，是构成生命的基础物质。因为每个人都是由细胞构成的，全身细胞加起来有40万亿到60万亿，卵磷脂就是这么多细胞的细胞膜的重要组份。每一个细胞的健康离不开细胞膜的完整和坚实。
细胞膜由40%的蛋白质和50%左右的磷脂构成，磷脂双分子层是构成细胞膜的基本支架，卵磷脂则是构成细胞膜磷脂最主要的磷脂。
卵磷脂具有亲水性和亲油性的双重特性，分为亲水性的头部、和亲油性的尾部，其中亲水性的头部可以提供胆碱，而亲油性尾部可以提供不饱和脂肪酸。
细胞是组成人体的最基本的单位，所以细胞健康是人体健康的基础。因而作为构成细胞膜主体的卵磷脂就显得格外重要。所以卵磷脂是全家人健康都离不开的必需、基础的营养素。
②做好体检：及时发现胰腺疾病
40岁以上人群，医院进行胰腺B超、螺旋CT等相关检查。如果血液检查发现CI这种肿瘤标志物升高，要警惕胰腺癌。
想了解更多信息的朋友可以点击阅读原文
⊙注：本文内容仅为普及常识用，不做为处方。
如果您想得到更多健康，营养与事业知识，