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一组健康
大数据
2.9亿人
我国心血管病现患者人数2.9亿，心血管病死亡占居民疾病死亡构成40%以上，且处于持续上升态势。
（资料来源：中国心血管病报告）
1.14亿人中国糖尿患者依旧居世界首位，人数约1.14亿人。糖尿病前期人数接近5亿人。糖尿病已经成为我国最为重要和棘手的公共卫生问题之一。并且逐渐呈现年轻化趋势。
（数据来源：国际糖尿病联盟IDF）
7人全国新发恶性肿瘤病例数.4万例，相当于平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7人被诊断为癌症。发病率最高的恶性肿瘤种类依旧没变，男性是肺癌发病率最高，女性则是乳腺癌。
（资料来源：年肿瘤登记年报）
40岁0~39岁的癌症发病率相对较低，40岁以后开始快速升高，80岁时达到高峰。其中又以城市男性发病率最高。专家建议，应该从40岁开始进行针对肿瘤的专门健康体检。
（资料来源：年肿瘤登记年报）
70%与86.6%我国的慢性疾病的医药费用支出占总医药费用的70%；慢性疾病的死亡人数占总死亡人数的86.6%。
中国人一生八成健康投入花在临终前一个月。很多家庭省吃俭用，攒着养老钱却因慢性病治疗而返贫，还要承受长期的病痛折磨与失去亲人的痛苦！
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最高级的养生
是回家吃饭
知乎上有个热门话题：“养生方式千万种，最可行的方式是哪种？”
最高赞的回答是：在高压力、快节奏的今天，回家好好吃饭就是最高级的养生。
在速食的时代，有一百种点外卖的理由：不想出门，不想买菜做饭，做饭太麻烦、不会做饭、外卖更快、工作太忙……
但是，你的健康，外卖没法支撑！
因为不健康饮食，吃坏了身体的例子我们见得太多了，新闻上也屡见不鲜。
曾经看过一个报道：一27岁姑娘因为吃外卖送进了ICU，吃出了急性胰腺炎，血浆抽出来都成了“猪油色”，甘油三酯超标18倍。
在外吃尽繁华，才蓦然发现，回家吃饭，那最平凡的味道，才是对身体最高贵的礼遇。
养生有三个层次，即养身、养气、养心。回家吃饭，就是最好的修养身心的方式。
繁忙的日常让享受家里的饭菜香，成为了奢侈的幸福，当在外走遍了坎坷之路、逐梦之路、平凡之路……才发现最想踏上的，是回家的路。
回家吃饭，那朴素的饭菜，均衡的饮食，有益身体健康，也让我们享受繁杂生活外的片刻静谧，称得上是养身又养心。
林清玄说：浪漫就是浪费时间慢慢吃饭！回家吃饭吧，这是家人最温暖的表达。
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最高级的养生
好好喝水
中华预防医学会会长王陇德院士在会议中指出，在改变人们生活方式、预防慢性病的过程中，医生教育和干预作用非常重要，而我国医务人员所掌握的营养与疾病预防的知识水平明显不足。
饮食”该是“食以水为先”！营养专家指出，现代人的饮食出现两种倾向，一种是营养不足，一种是营养过剩。多数人对营养的认识还停留在高脂肪、高糖、高热量的食物上。
据有统计数据显示，大部分的疾病都是由于人们饮食不当所造成，其中主要原因是营养摄入过多、造成体内消化过剩，反而变成营养负载，而更的多是缺少水分导致代谢障碍，积累过多转化成各种疾病。
身体缺水不易察觉，一般是长期积累造成重大疾病的结果，会让人在「温水煮青蛙」的过程中变得越来越虚弱，越来越不堪一击。换句话说，身体缺水是一种慢性病。
1、每天喝水1.5升到2升
水有很多好处，可以促进代谢，最明显的排除毒素，防止血栓、便秘、痛风，但是喝水也要科学的喝，一天不要喝得太多，如果偏多会给心功能和肾功能增加负担，一般提倡除了一日三餐之外，单独喝水应该是1.5升到2升。
2、不要等口渴了才喝水
喝水还分主动喝水和被动喝水，很多人喝水是被动喝水，感觉口渴了再喝水，但长时间缺水会增加血液的黏稠度，诱发心脑血管疾病，最好是时不时喝两口水。
3、两类人不能喝太多水
但是有些人要注意不要喝太多水，第一是肾功能不好的人，因为肾功能不好排尿作用差，不能及时排尿，在体内潴留会出现问题。再有是心功能不好的人，运送水的能力降低，喝太多增加心脏的负担。
今年己亥年是“土年”，初夏人体容易气血不足，感觉疲劳，等到盛夏，湿气又会特别重。
因此，现在到三伏前（7月11号）两个月喝姜枣茶养生至为关键；不仅健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光光！
体寒湿重，宫寒腹泻者，可以加10粒花椒一起同煮。
红枣和生姜是一对绝妙的搭配：
红枣生湿，生姜祛湿；
红枣止汗，生姜发汗；
红枣补气，生姜升散，不至于让气补得滞住。
从现在到7月11日
该喝姜枣茶了！
从立夏到三伏前一天的这阶段，是喝姜枣茶最好的时候！为什么呢？
因为人经过一个冬天、一个春天，体内积聚的病气会比较多。夏天炎热，人体腠理是开放的，体内阳气空虚。此时喝一杯姜枣茶，既能补体内阳气之虚以温中，又能助阳气发散以排寒。恰好符合《黄帝内经》“春夏养阳”的宗旨。
这道茶从立夏开始一直喝到三伏的头一天，基本上就能把体内的病气驱光了，这样整个夏天就会好过很多，而且，天热以后脾胃比较虚寒，提前用姜枣补补脾胃，夏天会过得舒服一些。
今年入伏是7月12日，所以，从现在开始，到7月11日，每天早上一杯姜枣茶，祛病除湿就靠它！
姜枣茶制作配方姜枣茶的做法很简单：把生姜、红枣，一起煮成茶喝即可。
如果怕上火，可以加枸杞一起煮。
体寒怕冷，可以加10粒花椒，煮成花椒姜枣茶，祛寒湿的效果更强。
姜枣茶（2杯的量）原料：
红枣6颗、枸杞5克、生姜4片（生姜不要去皮，姜的分量不要少，煮出来的水喝起来要有点辣辣的），另外红枣要去核。
做法：
加适量水，煮成淡红色即可。
以上是2杯的量，也可以分量提高，多泡一些，煮完后的姜枣茶，冷却后，装入干净的瓶子内，放冰箱冷藏。什么时候喝水的时候舀上两勺，用开水一冲泡就可以喝了。
注：枣皮调血，而枣肉过多生湿，因此不需要选特大个、肉很厚实的那种，普通大小的大枣就可以；最好不吃枣。
姜枣茶的做法煮姜枣茶
冷水下锅，煮开后转中火再煮10分钟以上。
泡姜枣茶
沸水冲泡，盖上盖子多焖一会儿；上班族可以用药店的干姜替代生姜，但是用量减半。
煮姜枣粥
熬大米粥或者杂粮粥同步放入生姜片，大枣一起熬，时间一个小时以上。
注：姜枣茶煮时间久一点，不容易上火
姜枣茶注意事项1，血寒、湿气重的人可以四季喝，其他人秋冬季不需要喝；
2，姜枣茶煮时间久一点，不容易上火；
3，趁热喝，不喝凉的；
4，要在上午喝完，下午和晚上不喝；
5，内热重、湿疹、孕晚期、生理期经量超多以及伤口未愈合的人暂时不喝；
6，立夏到入伏之前，只要不是湿热体质，就可以喝这款茶。最好只喝汤，不吃枣。
7，去年一个艾友坚持喝了一个月姜枣茶，意外地发现自己瘦了六斤。其实这就是姜枣茶使身体新陈代谢加快，从而排出了多余水分和代谢废物的结果。
小孩可以喝姜枣茶如果孩子经常吃各种糖果、雪糕、冰激凌等零食冷饮……
如果孩子挑食，经常胃口不好，吃得不多。吃一点儿就说：我饱了。过不了多久又饿了……
如果孩子瘦弱、脸色青白，有时还喊肚子疼，但是又查不出什么病……
有以上任何一条情况可以喝姜枣茶。正常健康的孩子不需要喝。
老年姜枣茶制作配方用料：生姜克（去皮洗净），红枣加水Ml，煎煮10～15min，取汁（每剂可煎3次），加白糖适量，一日内服完，当茶饮。连服半个月为1疗程。
功效及适应症：防治老年人尿频，多因肾气不固、身体虚弱所致。一般2～3个疗程症状可明显改善或消失，往往可获得满意效果。
从现在到三伏前，是喝姜枣茶最好的时候，喝它不仅健胃、排湿，还能养血、补气……把体内病气都扫光。
“活稳”--袋装水“全程密封”定义者
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不排气、不冒泡、不浸水、不留根、不窜温、全封闭、自减压、免清洗
“活稳”袋装水全封闭饮水机--完美理念的绝佳诠释
全程密封(从生产灌装→饮机开关输出)是袋装水的精髓
论活稳袋装水的品牌定位
市场酷似“万花筒”，时时刻刻都在吐纳着形形色色的商品，竞争的教鞭会毫不留情地将弱者判罚出场！要使自己的产品成为最后赢家，准确的品牌定位，将为你打开一片新的天地。
档次定位
在消费者的心目中，品牌价值视同为产品档次。品牌价值，是产品质量、消费感受、价值观念、文化内涵等因素的综合反映。高档次的品牌，传达了产品高品质的信息，同时也体现了消费者对它的认同。档次还体现了实物之外的价值，如给消费者带来自尊和优越感。
高档次品牌往往通过高价位来体现其价值的。如劳力士表，价格高达几万元人民币，是众多手表品牌中的至尊，也是财富与地位的象征。拥有它无异于展示自己是一名成功的人士或上流社会的一员。
活稳全程密封袋装水以其全新的绿色环保的理念，独一无二的不排气、不冒泡、不浸水、不留根、不窜温、全封闭、自减压、免清洗六大专利技术及率先提出袋装水“全程密封”的定义，开创了人类第五代饮用水的先河。这就是活稳全程密封袋装水的档次定位。正因为档次定位综合反映品牌价值，所以，活稳全程密封的袋装水(8升)定价36元是有绝对根据的。
USP定位
USP定位是品牌向消费者提供的利益定位。而这一利益点是其它品牌无法提供或者没有诉求过的，因此是独一无二的。
活稳全程密封袋装水诉求的是：“全程密封，一封到口”饮用模式，倡导的是：“科学饮水、健康饮水、方便饮水、放心饮水”的饮水理念，提供的是：不排气、不冒泡、不浸水、不留根、不窜温、全封闭、自减压、免清洗六大专利技术，可谓是实实在在的USP定位 。
26岁姑娘患胃癌离世：正在被“重口味”害惨的90后,千万不要轻视它人体器官别等坏了再去养,偷偷告诉你这个保养秘诀为什么越是发达国家越不喝这种水？作为在上海首家推出真空袋装饮用水的企业，公司坚持"好喝、健康、安全"的理念，致力于推广全民健康饮水工程建设，只选择优质水源地取水，承诺绝不使用化学工艺，保证各生产环节标准化和透明化，从而确保所有产品均达到国家优质饮用水的标准，是行业内现有产品尤其是桶装水、大瓶饮用水和净水器设备的革命性产品。
真空灌装拒绝“二次污染”
活稳矿泉优质包装饮用水是引进德国进口真空包装机，其最大特点是采用了更加安全健康的真空灌装取水和袋装方式。众所周知，桶装水和瓶装水采取循环再利用的模式，运输和使用过程中细菌会不断繁殖，而袋装水与桶装水相比，具有不易破损、一次性使用、食品级水膜真空封装等特点，从根本上杜绝了饮水的“二次污染”，因此袋装水已成为欧美等很多发达国家饮用水的主流产品。
活稳矿泉优质包装饮用水一改传统的包装形式，采用高于医药应用包装标准的食品级复合膜包装作为内袋容器，最大限度地保证水质新鲜;同时，摒弃了市面上多数饮用水企业采取的加臭氧处理水的方式，采用紫外线杀菌消毒法。因此，不会产生三卤甲烷等对人体有害的二次污染。在生产环节上，采用欧美发达国家严苛的食品标准，实现了全自动灌装设备，全封闭无菌条件下制袋、真空灌装、封包一次性完成，真正从源头上做到无污染。
真空取水安全“双保险”
此外，在饮用环节，活稳矿泉优质包装饮用水也别出心裁，设计出了获国家专利产品——“L型取水针”，利用大气压结构的物理特性，真正做到真空取水，有效避免了使用中与空气接触和饮用器具的污染问题。在运输环节，上海各区域均设有总库和配送站点，产品从生产到客户手中，最多不超过72小时，最大限度保证了水质新鲜。
优质的水源也是活稳矿泉优质包装饮用水的特色之一，水源来自紫砂盛产地宜兴，采自于米以下深处花岗岩裂隙水，水龄超过1万年，历经层层净化，水质呈弱碱性，硬度适中，水分子团小，富含多种矿物质，易被人体吸收，对人体健康非常有益。
体验式营销搭建“社交化电商”
活稳矿泉通过用户体验模式，既让用户体验到袋装水使用方式的便捷性，还可以品尝到真水口感的纯透和自然。用户可以