周先生今年42岁，是一家建筑公司的老板，身形肥胖，做生意各种应酬当然是少不了，让年纪轻轻的周先生就有了多年的高血脂。但也是因为公司业务忙，没时间通过锻炼来降血脂，加上应酬这么多，回到家里根本不想动，降血脂更是心有余而力不足。
高血脂本身在我们的意识里不是什么大病，但它引发的心脑血管疾病却是非常可怕的，就因为存着侥幸心理，周先生才一直没服药降脂，直到有次和朋友聚餐后回家的路上，胸口突然剧痛倒在了地上，医院后确诊为急性心梗，幸亏送医及时挽回了生命。
自此以后，周先生对高血脂不敢再马虎，于是遵医嘱，每天按时服用他汀药，担心他汀药有副作用，医生还给他搭配黄花草油酸一起，不但可起到双重降血脂的功效，更可以减轻西药的副作用。
高血脂本身无声无息，那它来临时真的没有任何征兆吗？
1，眼睑黄疣
这种状况相信很多人都没有听说过，这是因为眼睑和眼周脂肪堆积过多，使眼睑出现肉黄突起的斑块，一般年轻人都没有。这对身体没有多大伤害，也不痛不痒，只说明血脂可能很高。
2，视力下降或短暂失明。
假如人体内的脂蛋白含量很高，那么血液中的脂蛋白就会从毛细血管中流出，跑到视网膜上，严重时会使视力暂时消失。
3，腹部常痛。
若无任何疾病，腹部突然时常疼痛，那就要看血脂是否过高了。甘油是血脂的重要生成物质，过高时会储存在胰腺内，胰腺内的酶使甘油三酯分解生成大量游离脂肪酸，这是胰腺受损，然后导致急性胰腺炎，就会感到腹痛。
4，腿经常抽筋
如果老人的腿抽筋了，每个人都会觉得不是感冒就是缺钙，不会想到是因为血脂过高。假如血脂过高，胆固醇代谢就会异常，并集中在肌肉周围，使其不由自主地收缩，引起抽筋。或让血道变窄，因为缺血会痛到抽筋。
心血管主任：降血脂说起来也简单，多吃2物多做1事，疏通血管
多吃2物
大蒜
大蒜对人体健康很有好处，里面所含的蒜辣素能降低甘油三酯和胆固醇，并减少人体对胆固醇的吸收，但是大蒜一次不能吃太多，对肠胃的刺激比较大，患有肠胃炎的朋友要慎重。
黄花草油酸
前面提到过黄花草油酸有着双重降血脂的功效，它不仅能促进脂类分解、代谢，有助于胆固醇的运输和排泄，使血脂保持稳定，而且黄花草油酸具有超强的抗氧化作用，能减少巨噬细胞的生成，防止动脉硬化，并具有抗凝作用，可以帮助血液在有脂肪斑的血管中顺畅流动。
黄花草油酸含有大量的γ亚麻酸，进入血液后，能与血液中的油脂、代谢垃圾结合乳化，可有效溶解沉积于血管壁影响血液循环的“胆固醇硬化斑”，并将体内垃圾排出体外，发挥降血脂的作用。
黄花草油酸还可以调节心跳，降低血压，预防血管损伤和硬化，从而维持良好的血管环境，减少血脂粘附。
多做1事
这件事很多人应该都猜得到，那就是需要运动起来，生命在于运动。
结果显示，运动能有效改善人体脂质代谢，并能明显降低血清胆固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白含量，提高血清高密度脂蛋白含量，具有调节血脂异常的作用。
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