在日常工作中，经常听到有人说“我不吸烟，为什么也有慢性咽炎？”“我不是老师，为什么有慢性咽炎？”
慢性咽炎是冬季常犯的一种上呼吸道疾病，特别折磨人，冬季气温骤降，空气湿度降低，若人们不注意做好保湿工作，就很容易诱发慢性咽炎。不知道慢性咽炎的朋友有没有过这样的感觉：咽部异物感、分泌物不易咯出、干燥感或刺激感。今天我们就来讲讲咽喉炎的那些事儿。
什么是慢性咽炎？慢性咽炎是咽部黏膜、黏膜下层及淋巴组织的慢性炎症，为耳鼻咽喉科常见病。本病可为局部炎症，也可为上呼吸道慢性炎症的一部分。慢性咽炎的病因太多太多，来看看你是中的哪个招！
外界因素：
气候寒冷、干燥，大气污染；工作环境空气被粉尘、化学气体污染；咽喉长期受二手烟、油烟等刺激。
职业因素：
主要多发于嗓音工作者，如：教师、演员等。中医讲，说话太多，语多必然耗气，气虚之后，抵抗力下降，可能更不利于慢性咽炎的自愈恢复。
饮食因素：
暴饮暴食、偏食油煎食物、过热过冷、嗜食辛辣刺激食物、嗜饮烈酒、浓茶、进食过快或喜食生冷食物。
不良习惯：
惯性张口呼吸，不由自主地清嗓，不正确的发声方式，过度用嗓，长期习惯性咳嗽，吸烟。
疾病因素：
局部病因：
①急性咽炎反复发作或延误治疗转为慢性；
②各种鼻部疾病因鼻阻塞而长期张口呼吸，或鼻腔分泌物下流，长期刺激咽部；
③慢性扁桃体炎、龋病、中耳炎等影响所致。
全身病因：
①慢性咽炎也可以是某些全身性疾病的局部表现，如贫血、消化不良、长期便秘、心脏病、哮喘、肝胆病病、糖尿病、慢性肾病，睡眠呼吸暂停综合症等。
②有10~20％的慢性咽喉炎起因于胃食道反流。这类病人应避免暴饮暴食，也应避免睡前3至4小时进食，而调高枕头也有助于减少胃食道逆流。
长期咽炎会发展为喉癌吗？慢性咽炎并不是癌前病变，单纯的慢性咽炎不会发生癌变。无论咽部症状有多复杂或者与他人不同的症状，都不会发生癌变，而且对身体其他脏器和部位没有明显的影响。
咽炎严重威胁到患者的健康时，
在治疗中可以中西医结合，
调节免疫平衡，
通过提高免疫力，
有效的抵御细菌和病毒侵入，
想从源根上有效治疗咽炎，
必须提高机体自身免疫力。