大家可能不知道，癌症格外的“重男轻女”。
在我国最高发的三种癌症，肺癌、肝癌和胃癌中，男女的患病比例为2.67比1、1.3比1、1.5比1。其它癌中，鼻咽癌的男女比例为3比1，膀胱癌男女比例约为4比1。除了属于女性的乳腺癌、宫颈癌等，男性患癌的风险明显比女性高。
为什么会出现这种情况？是基因有别？并不是，其实是因为男性的不良习惯实在太多了，特别是以下几个坏习惯，堪称癌症的催化剂，男性应该远离。
肺癌、肝癌、胰腺癌、咽喉癌和胃癌，这是男性高发的几种癌症，它们的发生，都和抽烟这个坏习惯有着或多或少的关系。抽烟不仅会导致自己患癌的几率升高，也会影响家人的健康，即便你不当着家人的面抽，但你只要抽了，身上就会留有有害物，这种“三手烟”同样会危害到健康。
说到抽烟，当然少不了喝酒。男性是酒类消费市场的主力军，喝酒容易引起肝癌，这是众所周知的事实。不光是肝癌，其实喝酒也容易引起胰腺癌。很多男性喜欢在酒桌上拼酒，但是短时内大量的饮酒，容易引起急性胰腺炎，这是很危险的，可危及到生命，胰腺炎久治不愈，可引发癌。
男性生病之后喜欢“扛一扛”，认为身体素质好，扛一扛就好了。但扛一扛也是会诱发癌症的一个因素。很多癌其实是由炎症发展而来的，小问题不重视，长期硬扛，会出现久熬成癌的情况。
高脂肪高蛋白饮食也是造成男性患癌率高的一大罪魁祸首。脂肪和蛋白质虽然都是人体所需的营养物质，但过多的摄入则会给身体造成很大的负担。男性普遍比较喜欢吃烧烤、火锅、肥肉、动物肝脏等高脂高蛋白的食物，这会给消化系统造成很大的负担，容易诱发心脑血管疾病，导致代谢紊乱，增加患癌风险。
不少男性都有憋尿的习惯，这个习惯对健康的危害是比较大的，容易引发前列腺癌、膀胱癌等。尿液是人体代谢产物，长时间憋在体内，容易滋生有害物，对泌尿系统的健康不利。
久坐被世卫组织成为距离死亡最近的动作，由于工作的关系，不少男性会长期久坐。久坐会影响血液流通，造成腹压升高，还会给前列腺等部位造成较大的影响，会增加患癌的风险。如果是因为工作的原因，不得不长时间坐着，你可以每坐40分钟左右就起身活动一下，这样便可以降低久坐的危害。
男性普遍是急性子，耐心比较差，吃东西时会不等食物温度降下来再吃，这种趁热吃的习惯是很不利于健康的，过烫的食物会烫到口腔黏膜、胃黏膜，容易诱发食道癌等。
不良的生活习惯和饮食习惯是诱发癌症的最主要的因素之一。虽然有不少男性的生活习惯很健康，但整体看来男性的生活习惯还是有待改进的。无论男女，日常生活中应该远离烟酒，饮食要清淡，少吃高脂肪高热量的食物，适量的摄入蛋白质，多吃蔬菜和水果，不熬夜，保持充足的是睡眠，保持良好的心态，适量的运动，这样可增强免疫力，患癌风险会下降。
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